FC2ブログ

記事一覧

2019/3/25 朝練ローラー SST20分

本日も朝練です☀️


SSTの20分走を1本でした!



・20分01秒 272W Avg145bpm Avg74rpm



















本日の体重 58.6kg



にほんブログ村 自転車ブログ ヒルクライムへ
にほんブログ村

にほんブログ村 自転車ブログへ
にほんブログ村


ヒルクライムランキングへ



スポンサーサイト



コメント

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

kouichi kida

Author:kouichi kida
昭和56年式ヒルクライマー。乗鞍(年代別)4位までの記録とそれから…

カウンター

フリーエリア