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2016/1/16湯の岳タイムアタック

湯の岳シュークリーム杯コース
(ショートコース)

1本目

25分3秒
6.94km
Avg16.61km/h
Avg71rpm
Avg164bpm
総上昇量492.0m

2本目
24分50秒
6.91km
16.68km/h
Avg68rpm
Avg167bpm
総上昇量543.0m

湯の岳タイムアタックを実施してきました。
積雪の為ショートコースになってしまったのが残念ですが
今回は今シーズン決戦仕様でのタイムアタックなので気合いも入っており是が非でも良い結果を持ち帰りたいと思っていました。


しかし・・・
結果は惨敗

自己ベストとほぼ同タイム
当たり前のように結果が出ると思っていたので正直ショックでした。

前の仕様の方が良いんじゃないか?
友人にも相談し
いろいろ悩んだ結果出した答え


自分のレベルアップ
当たり前ですがこれしかないと思います。
機材のせいにしようとしていた自分が恥ずかしいです。
機材はある程度のレベルまで行けば多分ほとんど差はないと思います。

自分はまだまだ初心者、まずは自分を磨く事をしないとはじまらないですね。


という事で練習プランを少し変更する事にしました。
正直自分は乗りこみが足りないと思うので、

①ローラー台の練習を検討する。

②峠練習を減らし平地巡行練習を増やす。
(ペダリングスキルアップの為)

③なるべく実走する。

④自分に気合いをいれる。

これでしばらく様子をみることにします!












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kouichi kida

Author:kouichi kida
昭和56年式ヒルクライマー。乗鞍(年代別)4位までの記録とそれから…

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