2019/11/19 朝練ローラー SST×2

本日も朝練です☀️


SSTの20分走を2本でした！



1本目

・20分01秒 271W Avg148bpm Avg60rpm



2本目

・20分01秒 277W Avg154bpm Avg63rpm



















本日の体重　61.0kg




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