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2019/11/18 朝練ローラー 流し

本日も朝練です☀️


流し50分でした。


昨日の疲れのせいか途中流しでも辛くなる(笑)
昨日のレース、良いトレーニングにもなったのは間違いない!



















本日の体重 61.6kg ←食いすぎている。



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