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2019/11/6 朝練ローラー SST×2

本日も朝練です☀️


SSTの20分走を2本でした!



1本目

・20分01秒 270W Avg147bpm Avg58rpm



2本目

・20分02秒 277W Avg156bpm Avg65rpm



















本日の体重 59.2kg



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