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蔵王坊平ヒルクライムinやまがた

本日は今年のヒルクライムレース最終戦蔵王坊平ヒルクライムinやまがたに参加してきました☀️いつもの年だとスカイバレーがヒルクライム最終戦と言う感じでしたが【全長】28.2km 【標高差】1,529m 【平均斜度】5.8%こんなド変態ヒルクライムイベントには参加するしかないと言う事でエントリーしました!2時起床。最近恒例の朝イチ体重測定をする食い過ぎた日もありましたがそれなりに体重を気にして生活した結果57.4kgスカイバレー...

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第14回スカイバレーヒルクライム

本日はスカイバレーヒルクライムでした☀️起床時の体重57.4kg↑めずらしく朝イチ体重を量る(笑)その訳はこの間の八方ヶ原ヒルクライムでもともと通用するとは思っていませんでしたがもう少しやれるイメージだったと言いましたがやれなかったのは何故かと考えた結果…体重のせいかもと思ってダイエットをする事にしたのです!↑もっと早くやれ(笑)八方ヶ原ヒルクライムの起床時→58.8kg乗鞍前日の起床時→58.2kgで今日は57.4kgだった...

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マウンテンサイクリングin乗鞍2019

4時起床☀️外は真っ暗(笑)夜中は3回くらい起きつつトータル5時間くらい寝れたので睡眠時間としては悪くない!肝心の体調は…喉の痛みと若干のダルさくらいで昨日の据え置きと言ったところか…コンディションは良いとは言えないが走れない事はないのでまぁ頑張ろう💪すぐご飯食べて準備して6時くらいに荷物を預けて6時半くらいからアップして7時半に会場へ→の流れでした。自分は一般男子Cでのエントリー整列は時間ギリギリでしたが流...

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八方ヶ原ヒルクライム 2019

本日は八方ヶ原ヒルクライムに参加して来ました☀️結果は…アスリートクラス 10位パワーデータ↓・43分28秒 285W Avg172bpm Avg79rpm感想は全然通用しなかった…のみとなります。スタートから10分くらいで千切れて単独走に…ここまでは想定内でしたがその後の中盤はイマイチペースが上がらず😬💦パワーも出てなかった⤵︎(275Wくらい)後半の分岐以降はそれなりに持ち直してゴールと言う感じでした!(290Wくらい)もともと通用するとは思...

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第16回時空の路ヒルクライムin会津

本日は時空の路ヒルクライムに参加してきました☀️結果は…チャンピオンクラス 5位入賞タイム:32分13秒団体戦ロードレーサーの部 優勝タイム:1時間41分59秒気温:21度風:南東 5m自分的には課題もありますが良い結果だったと思います!以下レースレポート↓朝は3時起床の予定でしたが目が覚めてしまい2時半起床睡眠時間は4時間半程度は寝れました起きてすぐ朝食を食べるお米、納豆、卵焼き、白湯、コーヒーでした。日本人はやはり米...

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Author:kouichi kida
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