2020/1/4 練習会
- 2020/01/05
- 05:55
本日も朝から練習です☀️今年１発目の外乗りはチーム練習会でした！楽しく苦しめて最高でした😆‼️戸中峠では追い込む💪戸中峠・17分42秒 307W Avg169bpm Avg83rpmアベレージパワー的にはそれほどでもないが実戦に近い走り出来てかなり追い込めた👍それよりU葉さんの登りがパワーアップしていてビックリだった∑(ﾟДﾟ)危機感を覚えるレベル💦凄いです‼️あと、O槻君‼️本格的に始めて1年くらいらしいがかなり速かったΣ（ﾟдﾟlll）そしてとても...
2019/7/21 練習会
- 2019/07/22
- 18:51
本日も朝から練習です☀️午前中だけ時間をもらって練習会に参加してきました❗️4人で練習しましたがローテーションが楽しい🎶アタックがかかったり千切ったり千切られたり久々に100km以上走りましたし久しぶりにここまでボロボロになった⤴︎最高の練習がここにはある😆‼️本日の体重 59.2kg↑反省点としてパン食い過ぎCTL 86ATL 103TSB 8にほんブログ村にほんブログ村ヒルクライムランキングへ...
2019/2/24 練習会
- 2019/02/24
- 18:34
本日も朝から練習でした☀️本日はチーム練習会❗️しかし朝からトラブル続き（笑）まず寝坊。4時起床のつもりが目を覚ますと時計の針は4時40分💦まぁ余裕を持った時間設定だったのでこれはそこまで問題ではなかったのですが😅朝食は最近定番のフルグラの豆乳がけ（ヨーグルトはお腹壊しがちなのでやめた）とコーヒー。朝食後自転車を見に行くと本日最大のトラブル…タイヤが爆発している（笑）前輪パンクしてました（笑）昨日急いでやっ...
2018/11/18 練習会
- 2018/11/19
- 20:03
本日も朝から練習です☀️練習会でした！本当は鳳坂峠を2本の予定でしたが予定変更で県道58号線の名も無き峠道を追い込んで走り羽鳥湖の道の駅へ！↑多分名前はある予定変更になってしまいましたが久しぶりに会えたメンバーもいましたし楽しかったので結果オーライのライドになりました😆👍本日の体重 58.2kgCTL 70ATL 78TSB 2にほんブログ村にほんブログ村ヒルクライムランキングへ...
2018/9/2 MajiでChigiれる5秒前
- 2018/09/02
- 18:50
本日も朝から練習です！練習会でした☀️メンバーは、 T文さん、S木さん、M樹さん、O野さん、自分の5名でした！白坂セブンに7時集合でしたが5時15分に出発して早く着きすぎてしまう（笑）思っていたよりも近いようで1時間位で着いた😬天気は出発したときもあやしかったですが練習開始時刻くらいからポツポツ降りだす☂️降られるのは覚悟してとりあえず伊王野まで行く事に！しかし案の定降られる（笑）ここまで降られれば諦めもつくと言...
